5 أطعمة تحميك من أمراض المعدة والقولون - المجلة الطبية
أفضل شوربة للقولون - موضوع
أفضل وأسوأ أطعمة لعلاج متلازمة القولون العصبى - اليوم السابع
أفضل وجبات للقولون العصبي - النهار نيوز المغربية
ما هي الفاكهة المفيدة للمعدة؟ | سوبر ماما
عياده د بشير كريم محمد لامراض الكلئ - 🌷(علاج القالون العصبي والتجنب من تهيج القالون)🌷 1 - عدم الأكل بسرعة كبيرة. 2 - عدم تناول كميات كبيرة من الطعام في الوجبة الواحدة